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林台穴

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[LV.4]偶尔看看III

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banana 未绑定微信 发表于 2020-12-7 16:16:45 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
1楼楼主 banana 未绑定微信
每日一穴,灵台穴
经络与养身  
    灵台穴归属督脉,有缓解治疗咳嗽气喘、背痛、项强、疔疮、热身等作用,灵台穴的位置:第6胸椎棘突下凹陷中,详见本文图解灵台穴的准确位置图及穴位疗法。

【灵台穴的准确位置图】
【图解灵台穴的位置】
【灵台穴的位置】位于人体背部,当后正中线上,当第6胸椎棘突下凹陷中。

【穴位解剖】在腰背筋膜、棘上韧带及棘间韧带中;有第六肋间动脉后支,棘间皮下静脉丛;布有第六胸神经后支内侧支。
【穴名解说】
【灵台穴】经穴名。出《素问.气府论》王冰注。属督脉。别名:灵阳穴,肺底穴。

【穴位含义】督脉气血在此化为天之上部的阳热之气。

(1)灵台。灵,神灵也,此指穴内物质为天之上部的阳热之气。台,停住之所也。该穴名意指督脉气血在此化天之上部的阳热之气。本穴物质为至阳穴传来的阳气,至本穴后,因吸热而化为天之上部的阳热之气,阳气在穴内为停住之状,故名。灵阳名意与灵台同。

(2)肺底。肺,肺脏也。底,底部也。肺底名意指本穴的天部阳热之气相对于肺脏来说是处于底部。本穴气血为天之上部的阳气,与肺金之气同性,此气相对于肩胛上部的肺气而言是处于底部,故名肺底。

    【气血特征】气血物质为天部的阳气。
    【运行规律】散热后循督脉传于神道穴。
    【功能作用】益气补阳



【灵台穴位的作用功效】


【主治病症】咳嗽,气喘,项强,脊痛,身热,疔疮等。

【作用功效】灵台穴,益气补阳。

【各家载述】喘哮久咳,脊痛项强,寒热感冒,脾热,痈疽疔疮。

【穴位配伍】灵台穴配阳陵泉、支沟穴治胸胁痛;灵台穴配陶道穴、内关穴治间日疟;灵台穴配合谷穴(泻法) 、委中穴(放血)有清热解毒的作用,主治疔疮,风疹;灵台穴配胆俞穴、阳陵泉穴、太冲穴治黄疸;灵台穴配身柱穴、至阳穴治背痛。配阳陵泉,有疏肝理气的作用,主治胁肋胀痛。



【穴位疗法及注意事项】


【疗法原则】寒则补之灸之,热则泻针出气。

【针刺方法】灵台穴向上斜刺0.5-1寸。

【艾灸方法】灵台穴,艾条灸5-15分钟,灵台穴,艾炷灸3-5壮。

【按摩手法】用拇指指腹按揉灵台穴穴位并做环状运动,注意按压时力度要适中,每次按摩5分钟,每天按摩2次。, 第 16 個,共 17 個
577 人关注,0 人回复,发表于 2020-12-7 16:16:45
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