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幾中穴

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[LV.4]偶尔看看III

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banana 未绑定微信 发表于 2020-12-3 08:06:31 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
1楼楼主 banana 未绑定微信
每日一穴,脊中穴
经络与养身  
    脊中穴位于背部,当后正中线上,第11胸椎棘突下凹陷中。

    【简易取穴】

    伏卧取穴,脊中穴位于背部脊柱区,当后正中线上,第十一胸椎棘突下凹陷中,第十一、十二胸椎棘突之间。

    【名词解析】

    “脊中穴”。“脊”,穴内气血来自脊骨也。“中”,与外相对,指穴内。脊中名意指脊骨中的高温高压水液外出体表后急速气化为天部阳气。本穴为人体重力场在背部体表的中心位置,穴内气血为脊骨内外输的高温高压水液,水液出体表后急速气化为天部阳气,故名脊中穴。脊俞名意与脊中同,俞同输。

    【功效主治】

    舒筋活络、调理气血、壮阳益气,治疗风湿痛、腰腿疼痛、腰脊强痛、黄疸、暗疮、红血丝、眼睑浮肿、面黄浮肿、油脂旺盛、嘴周痤疮、腹泻、腹胀、小儿疳积、痔疾、脱肛、便血、痢疾等

    【配伍治病】

    脊中穴配足三里穴、中脘穴治腹胀胃痛;配上巨虚穴、下巨虚穴治腹泻痢疾;脊中穴配鸠尾穴、大椎穴、丰隆穴治癫痫;脊中穴配肾俞穴、太溪穴治腰膝痛;脊中穴配至阳穴、阳陵泉穴、胆俞穴治黄疸。

    【养生妙法】

    日常生活中,人体脾胃是很容易受损伤的脏器。平时生活不规律,大吃大喝,或饥一顿饱一顿,过食辛辣刺激的食物,多量饮酒,或劳累过度,这些因素都很容易损伤我们的脾胃,进而影响到消化吸收功能。脊中穴具有很好的健运脾胃的作用,各种原因引起的脾胃虚弱,都可以通过刺激脊中穴来解决。, 第 6 個,共 7 個
606 人关注,0 人回复,发表于 2020-12-3 08:06:31
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