天容穴

每日一穴，天容穴：清热利咽，降逆消肿。
经络与养身  
    【精确定位】
    天容穴在颈外侧部，当下颌角的后方，胸锁乳突肌的前缘凹陷中。

    【简易取穴】

    天容穴位于耳垂下方的下颌角后方凹陷处即是。

    【名词解析】

    天容穴：“天”，天部也；“容”，容纳、包容也。该穴名意指天窗穴传来的天部湿热之气，至本穴后，湿热之气散热冷却化为天部的云状气态物并聚集于穴内，如被本穴包容一般，故名“天容”。
    【功效主治】
    清热利咽，降逆消肿。适用于耳鸣，耳聋，咽喉肿痛，扁桃体炎，咽喉炎，哮喘，颈项强痛。
    【配伍治病】
    天容穴配列缺治颈项强痛。
    【养生妙法】
    用中指指腹按揉本穴，每次1～3分钟，长期坚持按摩，可以促进头颈部血液循环，预防颈椎病，还可以护咽消炎，预防呼吸道疾病。