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福三穴

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[LV.4]偶尔看看III

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banana 未绑定微信 发表于 2020-7-29 09:16:01 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
1楼楼主 banana 未绑定微信
每日一穴,仆参穴:通经活络,强壮腰膝。
经络与养身  
    【精确定位】

    仆参穴在足外侧部,外踝后下方,昆仑直下,跟骨外侧,赤白肉际处。

    【简易取穴】

    先找到昆仑穴,从其穴直下,至足外侧皮肤颜色深浅交界处即是。

    【名词解析】

    仆参者,奴仆参拜也。水为主,火为仆,该穴名意指膀胱经的水湿之气在此有少部分吸热上行,火热之气相对于本穴的寒湿水气来说就如奴仆一般,故名。

    【功效主治】

    通经活络,强壮腰膝。适用于膝关节炎,下肢痿痹,足跟痛,癫痫。

    【配伍治病】

    仆参穴配太溪治足跟痛。

    【养生妙法】

    用拇指指腹揉按仆参穴,每次1~3分钟,长期坚持按摩,可以缓解足跟痛、下肢麻木。, 第 17 個,共 17 個, 在清單中, 17 個項目
75 人关注,0 人回复,发表于 2020-7-29 09:16:01
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