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生活小知识

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[LV.3]偶尔看看II

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客来康盲人按摩 未绑定微信 发表于 2018-10-26 07:49:22 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
1楼楼主 客来康盲人按摩 未绑定微信

.. 红色入心:西红柿、红萝卜、枸杞、红枣、红肉椒。
.. 绿色入肝:芹菜、波菜,空心菜,西兰花等绿色蔬菜。
.. 黄色入脾:小米,玉米粒、红薯、南瓜,土豆。
.. 黑色入肾:黑木耳、紫菜、黑芝麻,黑米。
.. 白色入肺:银耳、百合、山药、杏仁、白萝卜。
每天,五色蔬菜都用,5种颜色各一种。
功效:有利于身体平衡,春季多养肝,体健利过冬!
祝大家身体健康..

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171 人关注,1 人回复,发表于 2018-10-26 07:49:22
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[LV.4]偶尔看看III

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Kiff 未绑定微信 发表于 2018-10-26 09:26:19 来自手机 | 显示全部楼层
2楼沙发 Kiff 未绑定微信
谢谢楼主的分享。
171 人关注,1 人回复,发表于 2018-10-26 09:26:19
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